» » Пять музыкантов в хорошей форме. Рэпперы Серега, Джиган и… Валерий Леонтьев

Пять музыкантов в хорошей форме. Рэпперы Серега, Джиган и… Валерий Леонтьев



Рэпер Серега, Валерий Леонтьев, Сергей Михалок из групп «Ляпис Трубецкой и «Брутто». «Советский спорт Life&Style» нашел на пост-советском пространстве пять музыкантов, чья форма может служить примером всем любителям ЗОЖ.. - и рассказал о методиках их тренировок.

Серега
Тренируйся как главный индеец СССР. Как поддерживал форму актер Гойко Митич

Кто это: исполнитель песни «Черный бумер» - в «нулевые» она звучала во всех мобильных телефонах страны. Белорусский рэппер Серега – он же Сергей Васильевич Пархоменко – поднялся на волне «пацанского рэпа»: простых...




...текстах-частушках о жизни парня с окраины. Его песни также можно найти в саундтреке к игре GTA 4.

Почему он в нашем списке: Серега пропал из поля зрения в конце «нулевых», но вновь вернулся – на этот раз став звездой спортивных пабликов. Выяснилось, что 41-летний музыкант давно и серьезно занимается железом. Серега предстал перед зрителями в отличной форме, мускулистый, рельефный и сухой (в комментариях к видео его сразу обвинили в употреблении стероидов).

Основа тренировок Сереги: классическая сплит-программа бодибилдинга, где разные части тела тренируют в разные дни. Серега работает в среднем количестве повторов – 12. Он …

Контакты:
Адрес:
Tgbafycrfz, 221-г
119211
Москва,
Электронная почта: contact@borodino-school.ru borodino-school.ru

Пять музыкантов в хорошей форме. Рэпперы Серега, Джиган и… Валерий Леонтьев
Похожие статьи
ВКС России никак не возьмут в руки «Дрель»
ВКС России никак не возьмут в руки «Дрель»...
В 2018 году российские военные все-таки примут на вооружение новейшую высокоточную...
16-янв, 23;07 Читать далее
Ну, здравствуй, Жучка. С Новым годом!
Ну, здравствуй, Жучка. С Новым годом!...
Согласно опросу ВЦИОМ, россияне в целом считают прошедший год более удачным, чем 2016-й...
11-янв, 07;35 Читать далее
Как изменились актеры сериала «Счастливы вместе» спустя 11 лет с начала шоу
Как изменились актеры сериала «Счастливы вместе»...
В 2006 году «ТНТ» запустил ромком «Счастливы вместе» — российскую версию американского...
10-ноя, 22;35 Читать далее
Около 500 т химикатов из Ливии уничтожили в ФРГ
Около 500 т химикатов из Ливии уничтожили в ФРГ...
В Германии завершен процесс утилизации опасных химических веществ из Ливии. ...
19-янв, 17;07 Читать далее
Дома-невидимки, или Найди меня, если сможешь
Дома-невидимки, или Найди меня, если сможешь...
Оказалось, что прятаться любят не только люди и животные, но даже здания. Почти возле...
06-дек, 14;50 Читать далее
Обустраиваем детскую в японском стиле
Обустраиваем детскую в японском стиле...
Те, кто был в Японии или интересовался, как в Стране Восходящего Солнца воспитывают...
17-ноя, 14;37 Читать далее
РУБРИКАТОР
Автор:
Рубрика: Здоровье
Доп. предложения

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.