Наши работы

7 дней — 5 кг.

Guest 14-06-2017, 07:18 0 ДИЕТЫ



Эта диета гарантирует за 7 дней потерять 5 кг.
1 день: любые фрукты, 1.5 литра молока.
2 день: 500 гр. творога, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового .
3 день: 1 л. минеральной воды без газа, 1,5 литра кефира, овощной салат в любом количестве без масла.
4 день: 5 картофелин, сваренных в мундире без соли, 1,5 литра кефира, 250 гр. творога.
5 день: 1 кг. яблок, отварная рыба, 1,5 литра кефира.
6 день: 500 гр. отварного мяса, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового, салат.
7 день: 1,5 литра кефира, 500 гр. творога.

пить как всегда около 2-х литров воды

Записи по теме:

Эта диета гарантирует за 7 дней

1 день: любые фрукты, 1.5 литра молока.2 день: 500 гр. творога, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового .3 день:

01.10.16 Фитнес

Эта диета гарантирует за 7 дней

1 день: любые фрукты, 1.5 литра молока. 2 день: 500 гр. творога, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового . 3

04.03.17 ДИЕТЫ

Диета 9 дней.

за 9 дней уходит 9 кг.вот варианты этой диеты:1 вариант:1-ый день — 1,5 литра обезжиренного кефира2-ый день — 1,5 литра

17.03.17 ДИЕТЫ

ФРУКТОВО-БЕЛКОВАЯ ДИЕТА: МИНУС 5

эту диету часто используют для формирования рельефной фигуры. похудение происходит быстро, но мышцы при этом не

10.11.16 ДИЕТЫ

ЖЕЛАННОЕ ТЕЛО ЗА 2 НЕДЕЛИ

1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 3-ий

07.10.16 Фитнес

Девочки, готовимся к лету!

2х- недельная диета1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1

03.02.17 Фитнес

Желанное тело за 2 недели!

1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира3-ий

05.10.16 Фитнес

Идеальное тело за 2 недели

1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира3-ий

06.10.16 Фитнес

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Рецепты и диеты», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.
LiveInternet
Закрыть