Наши работы

Тыквенно-морковное печенье - очень вкусное, ароматное и необычное!

Guest 19-06-2017, 19:33 0 ДИЕТЫ



Итого на 100 грамм 210 ккал
Б/Ж/У 7.9 / 4.8 / 34

Ингредиенты:
- 2 средние моркови
- 100 г мякоти тыквы
- 2 ч л кокосовой стружки
- 300 г овсяной муки (молотых хлопьев)
- 2 яйца (используем только белки)
- 2 ч. л. разрыхлителя
- стевия

Приготовление:
Морковку и тыкву нарезаем маленькими кусочками, отвариваем до мягкости, измельчаем в пюре. Соединяем пюре с кокосом, белками, ванилью. В массу просеиваем муку, смешанную с разрыхлителем. Вымешиваем тесто. Мокрыми руками формируем небольшие шарики и выкладываем на застеленный противень. Выпекаем при 180 градусах 17 минут.

Приятного аппетита!

Записи по теме:

ПЕЧЕНЬЕ С МОРКОВЬЮ, ТЫКВОЙ И

очень вкусное, ароматное и необычное печенье. ингредиенты: - 2 средние моркови; - 100 г мякоти тыквы; - 50 г кокосовой стружки;

19.02.17 ДИЕТЫ

Сохраняйте себе на стенку,

1. рафаэлло ингредиенты: • 100 г миндаля • 100 г грецкого ореха • 2 банана • 100 г кокосовой стружки приготовление:

23.11.16 ДИЕТЫ

Морковно-кокосовые оладушки

итого на 100 грамм 218 ккал б/ж/у 6.8 / 10.5 / 23 ингредиенты: - 1 стакан цельнозерновой муки (можно взять молотые овсяные хлопья) -

19.06.17 ДИЕТЫ

Правильные сырники на завтрак!

ингредиенты:• 240 г творога (не рассыпчатого)• 2 яйца • 40 г молотых овсяных хлопьев или овсяной муки• 10 г кокосовой

20.12.16 ДИЕТЫ

МОРКОВНОЕ ПЕЧЕНЬЕ НА КЕФИРЕ

необычное и абсолютно безопасное печенье! вкусное и душистое. отлично подойдет тем, кто придерживается диеты номер

20.02.17 ДИЕТЫ

Медовый творожник: вкуснейший

на 100грамм - 178.24 ккал б/ж/у - 13.27/5.59/18.93 ингредиенты: для теста: 160 г овсяной муки (молотых овсяных хлопьев) 1 ст. л. меда 2 ст. л.

14.11.16 Разное

ТОП-8 РЕЦЕПТОВ ПЕЧЕНЬЯ ДЛЯ ТОНКОЙ

1. лимонное печенье ингредиенты: ● овсянка молотая 100 г ● цельнозерновая мука 100 г ● 2 яйца ● обезжиренный кефир 200 мл ●

05.02.17 ДИЕТЫ

ТОП-8 РЕЦЕПТОВ ПЕЧЕНЬЯ ДЛЯ ТОНКОЙ

1. лимонное печенье ингредиенты: ● овсянка молотая 100 г ● цельнозерновая мука 100 г ● 2 яйца ● обезжиренный кефир 200 мл ●

07.12.16 ДИЕТЫ

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Рецепты и диеты», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.
LiveInternet
Закрыть